Utežni diski
Kako izbrati utežni disk?
1. Mera: Diski za uteži lahko izberemo na podlagi različnih premerov lukenj.
- 31 mm: se lahko uporablja za premer palic 30mm
- 51 mm: se lahko uporablja za premer palic 50mm
2. Material: izbiramo lahko med različnimi materiali
- Vinil: Polnjen je s cementnim materialom, zunanjost pa je izdelana iz visokotrdotne plastike.
- Gumirano: Ima močno gumirano prevleko in dobro zasnovane ročaje za lažje rokovanje. Ima visoko odpornost proti obrabi.
- Kovina (litoželezo): To je kakovostnejša in trpežnejša vrsta plošče.
- Kromirano: Najbolj estetski, če se lahko tako izrazimo, je "najlepši" utežni disk. Zaradi svoje kromirane površine je zelo trpežen.
3. Mesto uporabe: Poleg telovadnic vse več ljudi raje trenira doma.
- Vinil: Priporoča se za vadbo doma.
- Gumirano: Priporoča se tako za uporabo doma kot v telovadnici. Tip diska z utežmi, ki je najbolj priporočljiv za uporabo v telovadnici. Pri domači uporabi močna gumijasta prevleka ščiti teksturo tal.
- Kovina (litoželezo): Priporoča se za trening in termično uporabo. Pri domači uporabi je treba upoštevati, da je zaradi narave materiala diska lahko glasen in ob neprevidnosti povzroči poškodbe notranjih oblog.
- Kromirano: Najbolj se priporoča za domačo uporabo.
Utežna diska, vinil 2x15 kg S-SPORT
Na zalogi: 2-5 delovnih dni
€ 0,35
Najnižja cena v zadnjih 30 dneh:
€ 20,51
Utežni disk, vinil 2x10 kg S-SPORT 1668
Na zalogi: 2-5 delovnih dni
€ 0,35
Najnižja cena v zadnjih 30 dneh:
€ 14,35
Kovinski (litoželezni) disk 2x2,5 kg S-SPORT
Začasno ni na voljo za naročilo
€ 0,22
Kovinski (litoželezni) disk z utežmi - 2x5 kg SPARTAN
Začasno ni na voljo za naročilo
€ 0,22
Kovinski (litoželezni) utežni disk 2x10 kg - SPARTAN 1221
Zadnjih 3 par na zalogi
€ 0,22
Najnižja cena v zadnjih 30 dneh:
€ 60,78
Kovinski (litoželezni) disk 2x1,25 kg - 1224
Začasno ni na voljo za naročilo
€ 0,22
Obtežilni disk, 31 mm, gumiran, 1,25 kg S-SPORT
Začasno ni na voljo za naročilo
€ 0,51
Napjainkban egyre nagyobb népszerűségnek örvendenek a súlyzós edzések.
Összeszedtünk néhány jótékony hatását az effajta edzéseknek.
- Javítja a csontsűrűséget, megelőzi a csontritkulást
- Megfelelően összeállított edzések javítják a tartást és az egyensúlyt
- Nagy mértékben stimulálja a sejtek inzulinérzékenységét
- Javítja az anyagcserét
- Segít az alvásproblémákkal szemben